肌の冬支度
しっかりと肌の冬支度ができていないと、溜まりに溜まったダメージが冬にピークになります。夏に毎日しっかりと肌のお手入れをしていた人方はともかく、面倒だったり、暑かったりして怠ってしまった人は、寒くなる時期に不調が現れてきます。
たとえば、化粧ノリが悪くなったり、シミやクマができたり、顔が全体的に乾燥してカサカサになったり、顔色が悪くなったりしませんか？その原因は、肌の水分が不足していたり、角質が肥厚し正常にターンオーバーが行われていなかったり、日焼けでメラニンが生成されたりしたことが考えられます。
肌がひどく乾燥していると、普段から使用している化粧水がしみてピリピリと痛むことがあります。肌の保水は大切ですが、しみる場合はすぐに中断しましょう。また、痛みが治まらない場合は、一度化粧水を洗い流しましょう。乳液に替えてみるのも良い方法です。
目の下のクマは、温かいタオルと冷たいタオルを交互に当てる方法が効果的です。青いクマの原因は血行不良なので、血流を良くすることで改善できます。しかし、茶色いクマの原因はメラニンが蓄積することでできるので、この方法では緩和されません。この場合でも焦らずに、根気よく朝・晩の肌のお手入れを続けてメラニンを除去しましょう。
保湿効果のあるシートマスクを使用する場合は、放置する時間を守ってください。マスクが乾いてくるまで貼っていると、肌の水分が奪われてしまい逆効果です。
適切な肌の冬支度をして、1年中美しい肌を保ちましょう。
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